有一句話說，「時間就是金錢」，而每個人對這句話的定義或者體悟也不盡相同。對我而言，時間能不能創造出金錢並非至關重要，我更在意的是，時間就好比金錢，更像一去不復返的流水，如果不好好控管而隨意揮霍的話，那麼總有一天將會面臨「時間破產」，而使自己更加的焦慮以及無所適從。
如果自己一天大部份的時間都在電腦上渡過的話，例如電腦工作者，觀察並且計錄不同種類程式的使用時間就是一項很重要的工作。藉由計錄可以發現自己是否浪費過多的時間在與工作無關的事情上，進而了解自己是否有足夠的自律。
Free Time Tracker 這個小軟體可以追蹤並記錄我們使用每個程式的時間，這麼一來就可以知道時間都被花費在什麼地方，例如：是不是花太多時間在 MSN 、查看信件、或是瀏覽網頁。如果你是自由工作者的話，它也是一個很好的計算工時的工具。
Free Time Tracker 基本資料
Free Time Tracker 使用簡介
Free Time Tracker 會列出所有正在執行的程式清單，並且顯示每個程式的工作以及閒置時間。工作時間（Work Time）會以程式視窗處於作用中（active）的時間計算，如果視窗閒置超過一定時間就會開始計算閒置時間（Idle Time）▼
我們可以幫程式設定分類，之後在看報表的時候會比較容易了解電腦的使用情形。點選單上的「Action」→「Preferences」▼
再點「Categories…」▼
按「Add」新增一個分類 ▼
如果我們使用的程式沒有在預先設定的分類裡的話，按下「Add」，然後打上「/程式執行檔名稱」，接著在名稱右邊選擇分類，最後按下「Ok」▼
在「Idle timeout」設定當電腦閒置幾秒之後開始計算閒置時間；在右邊的「Category for Idle」選擇閒置所屬的分類，預設把閒置時間歸在「Work」分類裡感覺怪怪的，閒置時間當然是屬於「Idle」分類 ▼
要看使用報表的話，點選單上的「Reports」→「Usage by Categories」▼
我們就能看到每個分類的使用時間了，並且很清楚的了解時間都花在什麼地方 ▼
